私が治療の勉強をさせて頂いた仲野整体整骨本院の大先輩、仲野孝明先生の4冊目の書籍が出版されました。

孝明先生は90年近く続く仲野整体の4代目で、「姿勢治療家」として活躍をする臨床家です。

今までに

1日1分で変わる！老いない体の作り方

座り方を変えれば身体の疲れがイッキに取れる

9割の体調不良は姿勢でよくなる

の著書があり、いずれも姿勢に特化した内容となっています。

現代人がかかえる様々な体調不良。

高血圧・腰痛・肩コリ・頭痛・生理痛・冷え症・めまい…。

特別な薬を飲んだり、治療を受けなくても、日常の姿勢、動作が変わることで改善することはいくらでもあります。

昨日は、四日市の仲野整体整骨本院にて、出版記念講演会が行われました。

私も参加させて頂いて、久しぶりの「孝明節」を聞かせて頂きました。

様々な企業やイベントでのセミナー講師をこなす孝明先生の話は、内容がスーッと入ってくる語り口で、終始笑いの絶えない1時間でした。

表第にもある「背伸び」

誰でもどこでも簡単にできる背伸びをするだけで体調が改善される。

これが今回伝えて貰った内容です。

「そんな事で俺の腰痛がなおるはずがない！」

こんな声が聞こえて来そうですが、まずは本を手とって読んでみてください。

「姿勢が変わると人生が変わる」by仲野孝明