
一鍼灸院の運動療法
カラダの不調の原因の多くは
「間違ったカラダの使い方」
「間違った生活習慣」です。
どれだけ良い薬をのみ、適切な治療を受けても
「正しいカラダの使い方」
「正しい生活習慣」
が実行されなければ、痛みや不調は繰り返し起こります。
当院での運動療法は、単にカラダを柔らかくしたり、筋肉をつけることを目的としていません。
治療を受けた一人ひとりが、自身のカラダと向き合い、自分自身が主体となって判断、行動をし、不調の改善、予防に取り組む方法として位置づけています。
それぞれの年代、体力、目的にあわせたプログラムを用意しています。
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