先日の全日本マスターズ陸上競技選手権、300ｍハードルで見事優勝された御年74歳のＹさん。金メダルを持って来院いただきました。

いつも精力的に練習をこなし、今年からはハードルに加え、１０種競技にも参戦されています。

マスターズ陸上とは

マスターズは、ベテランズとも言われ、男女共に満１８歳以上であれば、競技成績に関係なく、生涯楽しく同年代の人々と競技ができます。競技クラスは５歳刻みであるため、５年毎にクラス別 の最若手となり記録更新・上位入賞のチャンスもあります。また、全日本大会に出場できます。アジア・世界大会へは、３５歳以上であれば出場できます。日本マスターズには、満１８歳から入会できます。気楽に得意とする競技種目を変えて新しいチャレンジも可能です。誰でも気楽に「競技記録目標」としてもよし「健康管理」もよし、「仲間作りの機会」でも又はこれらの混合型でも、誰にも強制される事もなく自分の体力と目標に向かって競技を楽しめます。（JMAホームページより）

いつまでも元気に楽しくスポーツが続けられるよう、サポートしていきたいと思います。

すべての年代のアスリートを応援しています。