西野亮廣オンライン講演会を終えて
時代の風雲児としてマルチに活躍をするキングコングの西野さんの講演会（オンライン）がありました。 この企画は、一人の鍼灸師が、西野さんの講演会を開催する権利を買い、鍼灸師みんなでシェアしようと始めた企画です。 賛同した色んな立場の鍼灸師が集まり、最終的には２５００名超えの登録があったビッグイベントとなりました。 朝の６時…
木製看板塗りなおし
開業時にDIYで取り付けた看板も、８年間の風雨にさらされ大分傷んできました。 ところどころ塗料が剥げ、木の変色が始まっています。 このままでは腐りだすのが目に見えています。 まずは古い塗膜を剥がして下地をきれいにする必要があります。 オービタルサンダーを使って研磨していきました。 ♯60の粗目のペーパーの威力は素晴…
はじめの一歩通信vol.47〜足から健康を考える・運動連鎖〜
私達の足は、数十kgもの体重を長時間も支え、数千歩の衝撃を毎日吸収し続けています。 一歩一歩の衝撃は軽微なものであっても、長年の積み重ねによる骨や靭帯への負荷は相当なものとなってきます。その結果、外反母趾や巻爪、槌指といった指や爪の形の異常や、タコやモートン病といった皮膚や神経の異常が起こってきます。 足首が内側・外側…
ままごとキッチンの制作
6年前の長女が生まれたときからお願いされていた事。それは 「ままごとキッチン」を作ることです。 先に作りたいものややりたいことがありすぎてずっと着手できていませんでしたが、昨日ようやく重い腰を上げました。 娘に「どんなキッチンがいいの？」と聞くと、設計図を書いてくれました。 詳しいサイズや使い方のレクチャーも受けていざ…
舌が痛い！舌痛症？
「最近のどの奥から舌にかけてヒリヒリピリピリする、味覚も少しおかしい」 先日来院された50代男性の言葉です。 新型コロナウイルスの症状で、味覚異常などの症状もあるので心配をされていました。発熱などはありません。 病院でも「舌が痛い」と訴えましたが、「異常は見られない」との事でした。 「舌痛症かもしれない」という言葉もあ…
はじめの一歩通信vol.４６〜尿漏れ・頻尿は恥ずかしがらずに相談を！〜
２０〜６０才の６割以上の女性が経験しています 「夜に何度もトイレで目がさめる」「急にトイレに行きたくなったが間に合わなかった」 年齢にかかわらず、６割くらいの方が経験している尿漏れ。しかし、恥ずかしさや問題意識の低さで相談する方は少ないそうです。 腹圧性尿失禁 重い荷物を持ち上げたり、ジャンプ、咳やくしゃみをした…
２０２１あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 12月28日から1月3日までお休みをいただき、家族との時間、自分の趣味、溜まっていた仕事などをもりもりやり切り、ほっと一息をついています。 伝統的なお正月が大好きな僕たちは、お正月が1年で一番忙しい日々といっても過言ではないと思います。 門松作り…
DIY～学習部屋とパントリー～
この秋のDIY的テーマは、来年小学生になる娘と一緒に勉強ができる学習部屋を作ることと、手狭になってきたキッチンの物品や冷蔵庫、乾物、などの貯蔵庫「パントリー」を作ることです。 キッチンの裏にある倉庫にしていた６畳間を改装することにしました。 今回は、パントリー用の入り口を作るために壁をひとつ抜く工事になります。 耐震的…
はじめの一歩通信vol.45～吸い玉療法～
当院で治療を受けられた方なら経験があると思いますが、「吸い玉」について解説します。 吸い玉とは？ 歴史は古く、数千年前もの昔から中国、エジプト、ヨーロッパなどの各地で健康維持の方法として広く用いられた治療方法です。 ・吸玉、吸角、吸圧、拔罐、カッピングなどと呼ばれ、ガラスやプラスチック、陶器のカップ状の中器具をポンプや…
長引いた腰痛、ヘルニア？それとも…
「今年の2月ころから腰が痛くなって、整骨院や整形外科などいろいろ行ったのですが良くならないんです」 7月の始めに来院されたAさん（仮名）は、まだ30代でしっかりとした体つきですが、腰を折り曲げ、足を引きずっています。 腰から下肢にかけての痛みが強くなり、整骨院での冷却治療や電気治療、マッサージ、鍼灸院での電気鍼、カイロ…
