三重県で活動する指導者やトレーナーに向けて、サッカー協会主催でサッカーセミナーが鈴鹿医療科学大学で開催されました。

• 成長期に多いけがの特徴
• 成長期の怪我の予防法
• クールダウンのポイント
• ウオーミングアップ
• 熱中症予防・暑熱順化
• コンディショニング
• パフォーマンスup

そのほか、トレーニングやコンディショニングの実技も用意されていました。

講義の合間には、関係者の医師、理学療法士、アスレティックトレーナーに質問や実技指導していただける時間もあり、気になる選手の事なども個別に質問ができて、有意義な時間となりました。

医学委員長である、鈴鹿回生病院の中空先生とも意見交換をさせていただきました。下肢疾患のスペシャリストとして有名な先生です。