はじめの一歩通信vol.73～夏の疲れを秋に残さない!自律神経を整えて快適な毎日を～
夏の疲れ、秋に残さない！自律神経を整えて快適な毎日を 厳しい夏の暑さが続くと、私たちの体は知らず知らずのうちに大きな負担を受けています。特に影響を受けやすいのが、体温調節や内臓の働きを司る自律神経です。夏の間に乱れた自律神経のバランスは、秋になっても体の不調を引き起こす原因となります。今回は、夏の暑さが自律神経に与える…
はじめの一歩通信vol.67〜自律神経と星状神経節刺鍼〜
自律神経とは、交感神経と副交感神経の2つからなる神経系で、内臓や血管、腺などの働きを無意識に調整する役割を担っています。 交感神経は、「闘争・逃走反応」に関与し、心拍数や血圧の上昇、呼吸の速化、瞳孔の散大、筋肉の緊張などを促します。 副交感神経は、「休息・消化」に関与し、心拍数や血圧の低下、呼吸の緩慢化、瞳孔の縮小、筋…
はじめの一歩通信vol.36〜はりによる抗ストレス〜
鍼治療による体への影響はさまざまですが、今回は抗ストレス作用に焦点を絞って解説いたします。 私たちの「体」と「こころ」は自律神経や多種のホルモンによって調整されて正常な状態が保たれています。 持続的なハードワークや環境の変化、痛みや悩みといったストレスがかかると調整機能が狂いだし、心と体に異常事態が発生し始めます。…
はじめの一歩通信vol.32〜冷え症・タイプ別対策〜
すっかり秋めいてきた今日この頃です。 過ごしやすい日が続きますが、冷え症を持つみなさんには辛い時期の到来です。 冷えに対して、個々で様々な対策をされているかと思いますが効果の程はいかがでしょうか？ 冷え症といっても様々なタイプがあり、そのタイプによって対策が変わってきます。 冷えのタイプ 冷え症のタイプは大きく分けて２…
良性発作性頭位目眩症（アンケートより）
50代女性の症例です。 以下は頂いたアンケートメールを転載しています。 1『来院前の症状』 更年期の、ホットフラッシュ。左眼の、眼底出血（網膜中心静脈閉鎖症）。 右耳の、良性発作性頭位目眩症。 目眩。 フワフワ感。 ひどい肩・首こり。 自律神経失調症？ 2『来院までに受けた治療・経過』 眼科、耳鼻科、M…
