一鍼灸院では、普段からお灸を家庭でのセルフケアとして取り入れ、指導させて頂いてきました。

そして、「体が楽になった」という声と共に、猛烈なお灸ファン「お灸女子」が何名も生み出されました（笑）。

私も、体の調子を整えるために、仕事終わりや休日によくお灸をしますがリラックスでき、カラダも心も軽くなる至福の時間です。

こんな素晴らしいお灸の効果をもっと知って貰いたい。

鍼灸院に来院するのがハードルが高い人でも、お灸を気軽に始めて欲しい。

との想いからお灸教室へ向けての準備として、今回の講習を受講しました。

講習会では

• お灸教室の実際
• もぐさの作り方ワークショップ
• お灸初心者目線からみたお灸の取り扱い
• お灸商品の種類と特徴
• 先輩セルフケアサポーターの体験談

などを一日かけて勉強しました。

普段患者さんと話をしていると、

「これくらいは分かってもらえてるかな？」

という線を自分で引いて話をしている事に気が付きます。

結果、専門用語をつかってしまったり、大事な基礎的な情報を提供していなかったり…。

「誰にでも分かりやすく伝える」

という基本を改めて認識した一日でした。

今後、定期的にお灸教室を開催予定です。