はじめの一歩通信vol.73～夏の疲れを秋に残さない!自律神経を整えて快適な毎日を～
夏の疲れ、秋に残さない！自律神経を整えて快適な毎日を 厳しい夏の暑さが続くと、私たちの体は知らず知らずのうちに大きな負担を受けています。特に影響を受けやすいのが、体温調節や内臓の働きを司る自律神経です。夏の間に乱れた自律神経のバランスは、秋になっても体の不調を引き起こす原因となります。今回は、夏の暑さが自律神経に与える…
日本鍼灸師会全国大会・静岡
この週末は、お休みを頂いて、所属する日本鍼灸師会の全国大会に参加をしてきました。 今回の学会での楽しみはいくつかあったのですが、その一つがサーフィン。 浜松で開催との事で、学会の始まる前の早朝に海について、誰もいないビーチで、波と戯れていました。 始めて１時間ほどした頃に、大きな波がきたので波に併せてパドリングをしてい…
