はじめの一歩通信VOL.30〜眼精疲労と脳の疲労〜 2018年5月31日はじめの一歩通信01965 眼精疲労と老眼 パソコン、スマホ、テレビ、ゲーム…。私たちの日常生活はこのような液晶画面を眺めて過ごす時間が非常に長くなっています。 私が子供の頃は、「テレビは1日1時間まで、2メートルは離れてみなさい!」と言われていましたが今はどうでしょう? パソコンやスマホの操作をしていると眼精疲労や肩こりがおきるのはみなさ…