免疫

はじめの一歩通信vol.62 お灸と免疫力

はじめの一歩通信vol.62 お灸と免疫力

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今年の夏は、季節外れのインフルエンザが猛威を振るい、コロナ第9波と感染症とお付き合いをする日々が続きます。マスク、ワクチン、消毒と様々な感染症対策がありますが、私が日々行っている感染症対策は、食事、睡眠、運動、そしてお灸です。今回はお灸についてお話しさせていただきます。   直接灸  一般的にお灸というと、シールがつい…
お灸による免疫増加

お灸による免疫増加

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鍼灸治療は免疫機能を高めるというのは周知の事実ですが、週末に開催された学会での発表が印象的でした。 宝塚医療大学の中村辰三教授が講演の中で、開発した電子温灸器(N灸)を使用して、4穴のつぼに週2回で2週間施灸をしたところ、 白血球数23% 好中球数39% リンパ球5% 増加したという研究結果を発表されていました。 この…
はじめの一歩通信vol.58〜腸内細菌と共に生きる〜

はじめの一歩通信vol.58〜腸内細菌と共に生きる〜

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  腸は第2の脳とも言われ、重要な器官であると共に、心と体の健康に密接な関係があるようです。 腸は、消化、排泄はもちろんの事、免疫細胞の70%が腸に集まっており、感染症や食中毒予防などに大きな働きをします。花粉症やアトピーなどのアレルギー、太りやすさやお肌のシミなどの美容などにも影響します。各種ビタミンや酵素、神経伝達…
新型コロナウイルスとの向き合い方

新型コロナウイルスとの向き合い方

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新型コロナウイルスが世界中で猛威を奮っています。 イベントや集会の自粛から始まり、学校閉鎖、企業のテレワーク、海外渡航制限…。 昨日は、WHOが事実上のパンデミック宣言を出しました。 WHO「新型コロナウイルスはパンデミックといえる」NHKニュースより そしてついにわが町、名張市でも感染が確認されました。 伊賀保健所管…
東洋医学 ホントのチカラ〜科学で迫る 鍼灸・漢方薬・ヨガ〜

東洋医学 ホントのチカラ〜科学で迫る 鍼灸・漢方薬・ヨガ〜

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先日NHKの番組で 「東洋医学 ホントのチカラ〜科学で迫る 鍼灸・漢方薬・ヨガ〜」 が放送されました。 なかなか説明の難しい鍼灸、東洋医学の世界をわかりやすく解説されていて、みなさまから好評を得ています。 放送は終了しましたが、オンデマンドで見れますので、まだ見ていない方は是非御覧ください。 NHKオンデマンド「東洋医…
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