美容

東洋医学 ホントのチカラ〜科学で迫る 鍼灸・漢方薬・ヨガ〜

東洋医学 ホントのチカラ〜科学で迫る 鍼灸・漢方薬・ヨガ〜

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先日NHKの番組で 「東洋医学 ホントのチカラ〜科学で迫る 鍼灸・漢方薬・ヨガ〜」 が放送されました。 なかなか説明の難しい鍼灸、東洋医学の世界をわかりやすく解説されていて、みなさまから好評を得ています。 放送は終了しましたが、オンデマンドで見れますので、まだ見ていない方は是非御覧ください。 NHKオンデマンド「東洋医…
米のとぎ汁活用法

米のとぎ汁活用法

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そろそろ大寒も終わりを迎え、少しづつ風の匂いが変わって来るのを感じています。 しかしまだまだ寒いこの時期。 何といっても楽しみは「お風呂」です。 湯船につかって本を読んだり、ミカンを食べる楽しみは格別です。   最近、お米を研いでいる時にふと思いついて研ぎ汁をお風呂に入れてみました。   以前から、…

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