冷え対策

はじめの一歩通信vol.32〜冷え症・タイプ別対策〜

はじめの一歩通信vol.32〜冷え症・タイプ別対策〜

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すっかり秋めいてきた今日この頃です。 過ごしやすい日が続きますが、冷え症を持つみなさんには辛い時期の到来です。 冷えに対して、個々で様々な対策をされているかと思いますが効果の程はいかがでしょうか? 冷え症といっても様々なタイプがあり、そのタイプによって対策が変わってきます。 冷えのタイプ 冷え症のタイプは大きく分けて2…

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