はじめの一歩通信vol.70〜ぎっくり腰の原因と予防〜
ぎっくり腰（急性腰痛症）は、ドイツ語で「魔女の一撃」とも呼ばれるほど、突然の激しい腰の痛みを特徴とします。この症状は、腰周りの筋肉の慢性的な疲労が蓄積した結果、突然の動作によって筋肉や筋膜の痙攣、捻挫、癒着などが引き起こされることによって発生します。痛みの種類は原因となる部位によって異なり、側弯や脱力感などの症状も伴…
ぎっくり腰～鼠径部痛を伴う腰痛～
腰痛といっても訴えは様々です。 今回は、鼠径部の痛みを伴う急性腰痛の症例です。 会社員のBさん（５０代男性）から電話がありました。 「昨晩から急に左の腰が痛くなり、一睡もできませんでした」 来院してもらうと、腰をクの字に折り曲げて、歩くのも辛そうです。 痛みの場所は、左の骨盤の上あたりが一番強く、脇腹から鼠径部にかけて…
ぎっくり腰と大腿外側の痛み・こわばり
ギックリ腰と大腿外側のこわばり 「娘の家の草抜きをしていて、手を伸ばした時にグキッとなり、立てなくなった」 との電話があり、来院されたCさん（仮名）。 70歳の今でも海外に持つ会社の管理を行い、世界中を精力的に飛び回っておられる方です。 息子さんに支えられながら、そろそろと入って来られました。 体を動かして検査をすると…
起床時に起きた腰の激痛
82歳の女性の症例です。 来院する１ヶ月前から腰の違和感があり、ゴミ出しや中腰が続くと腰に痛みを感じるようになりました。放っておくと良くなるのであまり気にせずにいたところ、来院１週間前の起床時に腰に非常に強い痛みを感じました。 急いで整形外科を受診し、レントゲン検査などを行いました。 「背骨のゆがみと関節が狭くなって神…
治療アンケート（テニスプレー時の腰痛）
テニス部に所属する学生の症例です。 来院の前日の練習で、サーブを打とうと構えた時、隣のコートから飛んで来たボールを察知し、仰け反って避ける動きをしました。その瞬間に腰部の違和感を感じ、徐々に立つのがつらくなり、這う様にして宿舎に戻りました。 翌日、部活のコーチの紹介で来院したときは、何とか自分で来院出来るまでに回復をし…
定期的なぎっくり腰
毎年、冬になると腰痛を発症していた50代の女性です。 今回も来院前日に腰を痛め、起き上がるのがやっと、洗面時に、手を伸ばして洗おうとすると、膝が崩れるような痛みがありました。 来院時は、腰が伸ばせず、おしりを突き出したいわゆる「へっぴり腰」の状態でした。 下部腰椎と右の仙腸関節に強い痛みがあり、右側屈や、kemp te…
