産後の不調

はじめの一歩通信vol.46〜尿漏れ・頻尿は恥ずかしがらずに相談を!〜

はじめの一歩通信vol.46〜尿漏れ・頻尿は恥ずかしがらずに相談を!〜

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20〜60才の6割以上の女性が経験しています 「夜に何度もトイレで目がさめる」「急にトイレに行きたくなったが間に合わなかった」 年齢にかかわらず、6割くらいの方が経験している尿漏れ。しかし、恥ずかしさや問題意識の低さで相談する方は少ないそうです。   腹圧性尿失禁  重い荷物を持ち上げたり、ジャンプ、咳やくしゃみをした…
母乳が出ない/産後のおっぱい相談

母乳が出ない/産後のおっぱい相談

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一鍼灸院には、産前、産後のお母さんたちも多く来院されています。 今回は、産後の母乳について…。 ある統計によれば、日本のお母さんたちの90%は母乳での育児を望んでいるそうです。 100%ではないのですね。 母乳のメリットとしては、 母乳に含まれる抗菌・抗炎症物質・免疫物質が赤ちゃんを病気から守ってくれる。 消化・吸収が…
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