はじめの一歩通信vol.75〜「こむら返り」の原因と対策〜
寒くなったこの季節、明け方に突然ふくらはぎに走る激痛で、飛び起きたというお話を聞くことが増えてきます。「こむら返り（足がつる）」です。 「運動不足かな？」「ただの筋肉疲労だろう」と軽く考えがちですが、実はこの時期に増えるこむら返りには、季節特有の深い理由があります。 なぜ、冬の明け方に起こるのか？ 最大の原因は「冷え…
全日本鍼灸学会in愛知
全日本鍼灸学会in愛知が大盛況の中、閉会しました。 今回の学会は、実行委員と発表者のダブルワークで臨みました。 はじめての事ばかりで、ドキドキの2日間でしたが、終わって、ホットすると同時に、大きな充実感がありました。 今回の発表は「斜膝窩靭帯へのエコーガイド下鍼治療」 昨年、臨床で手ごたえを感じて以来、発表に向けて準備…
手術後の癒着リリース
当院には、膝や肩、腰などの手術を終えて、その後のリハビリや残存する疼痛、可動域制限改善を目的として沢山の方に来院頂いています。 今回は、手術によって切開され、瘢痕化した組織へのアプローチ方法をご紹介いたします。 どんな手術でも、皮膚や筋肉を切開すると、術創部が癒着し、動かしにくさや痺れ、痛み、知覚過敏などが起こることが…
はじめの一歩通信vol.52〜痺れってなーに？〜
カラダが私たちに発する様々な信号の中の一つに「痺れ」があります。 正座をして立ち上がる時に痺れたり、冷たい水で作業をしていると指先が痺れたり、時には腕全体が、顔がと様々なケースが考えられます。また、「ビリビリ」「じんじん」など感じ方の違いや、「力が入らない」「感覚がない」なども痺れとして使われます。 今回は、痺れの原因…
東洋医学ホントのチカラ～冬のお悩み一挙解決スペシャル～
一昨年放映され、大反響のあった「NHK東洋医学ホントの力」が新しくなって放送されました。 冬に起こりやすいトラブルへの対策をまとめた内容です。 冷え、頭痛、うつ、腹痛などの内容を、東洋医学的な方法で解決する充実した内容でした。 冷え 手足の冷えやお腹、全身など、冷え症といっても様々なタイプがあり、ただ温め…
座っていると足が痺れる
先日来院した女子学生Bさん（仮名）。 数ヶ月前から、授業で椅子に座っていると右の足からお尻が痺れて来るそうです。 最初は、ふくらはぎの違和感でしたが、だんだん上に上がって来てお尻や太ももの痺れが… 今では、90分の授業が続けて受けるのが非常に困難で困っているそうです。 「坐骨神経痛」と言われ、湿布などで対処していたそう…
下垂足の一症例
半年前に登山をし、その時から左足が動かなくなった70代男性の症例です。 趣味の登山をしていて下山途中、左足が重く感じ始め動きにくくなってきました。 下山後、近くの整形外科を受診し,腰からの症状だということで電気やマッサージのリハビリ、湿布薬の処方を受けていました。 半年たっても一向に良くならず、非常に歩きにくい事から当…
鵞足炎（がそくえん
鵞足筋の牽引による付着部痛 症状と原因 膝の内側には、股関節-膝-下腿に繋がる筋肉の腱が集中しています。その中でも「縫工筋」「薄筋」「半腱様筋」の腱の集まりを鵞足（ガチョウの足ひれのようにみえませんか？）と呼んでいます。 鵞足炎はこれらの腱がこすれて炎症を起こし、痛みを引き起こす症状です。 膝の曲げ伸ばし、方向転換で捻…
