捻挫

第34回名張青蓮寺湖駅伝競走大会

第34回名張青蓮寺湖駅伝競走大会

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コロナウイルスの影響で開催を心配されていた駅伝大会ですが、「衛生管理を徹底して開催する」ということで、無事に開催されました。 数チームの直前のキャンセルもあったようですが、皆さん楽しそうにタスキを繋いで走っておられました。 私たち、「スポーツ鍼灸セラピー三重」のメンバーも、手指消毒やマスク、ベッド消毒などに留意しながら…
足関節捻挫

足関節捻挫

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足関節の捻挫による損傷です。 症状と原因 足関節捻挫は、スポーツ現場で起こる代表的な急性外傷です。受傷後、放っておいてもある程度は自然緩解する事から、適切な治療やリハビリを行わず、違和感や痛みがとれない選手が多いようです。  足関節捻挫のほとんどは内反(内側に捻る)捻挫です。足関節の構造上、外顆(外くるぶし)が内顆(内…
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