Born to Runを読んでから３週間。 やっと、ワラーチでのランニングに出かけることができました。 初ランニングは名張市から車で１０分位走った比奈地ダムの周囲8km。 小雨で肌寒いコンディショニングでしたが、やっと走れる！と気分はうきうき。 ワラーチに足を通して数百メートル走ると… 足が軽い！ 衝撃的でした。 走る…